Evelineline

Dzisiejszy wpis zacznę od krótkiej definicji. Obraz ciała to "wyobrażenie własnego ciała, które tworzymy w naszym umyśle".  Nie będę pisać tu o anoreksji, bo prawdopodobnie zeszłoby mi się do jutra. Poza tym temat anoreksji poruszałam już wiele razy i zdaję sobie sprawę, że definicja, którą podałam oraz temat, który chcę dzisiaj poruszyć, nie ograniczają się do zaburzeń odżywiania. Obraz ciała możemy rozpatrywać na trzech płaszczyznach: Po pierwsze- w sferze poznawczej. Skupiamy się na myślach na temat własnego ciała, myślimy o tym, jakie ono według Nas jest. Po drugie- w sferze emocjonalnej. Określamy tu nie tylko stopień zadowolenia czy niezadowolenia z własnego ciała, ale także przez stany emocjonalne takie jak lęk. Przy czym lęk przed przytyciem towarzyszy częściej kobietom. Mężczyźni częściej odczuwają lęk przed utratą masy ciała. Po trzecie- w sferze naszych zachowań (jest to sfera behawioralna). Chodzi tutaj o działania, które podejmujemy, aby zbliżyć się maksy

Wiele osób ma dość wąskie grono znajomych/przyjaciół. Są też takie osoby, które wydają się być totalnymi samotnikami. To czy im z tym dobrze czy źle, dla otoczenia jest zazwyczaj kwestią nieistotną. Osoby introwertyczne bardzo często zadają sobie pytania: Dlaczego wciąż nie mam znajomych? Dlaczego nawiązywanie nowych znajomości przychodzi mi z takim trudem? (Nie mogłam napisać w tym miejscu, że nawiązywanie znajomości w ogóle nie dotyczy nawet skrajnych introwertyków, ponieważ WSZYSCY jesteśmy, czy Nam się to podoba, czy nie, istotami społecznymi. Nie ma więc możliwości, żeby człowiek nie nawiązał przynajmniej kilku nowych znajomości w swoim życiu).  Słowo klucz: KOMUNIKACJA. Komunikacja potrafi otworzyć Nam niejedne drzwi. Warto więc mieć zawsze ten klucz przy sobie ;). Problem pojawia się, kiedy staramy się sprawić, aby bliska Nam osoba, zaczęła w końcu mówić ;). Okazuje się, że mózg nie zna zaprzeczeń. Prosty eksperyment- Spróbuj teraz NIE MYŚLEĆ o różowych SŁONIACH --------------

Cześć :) Dzisiaj z małymi problemami udało mi się nagrać ostatnią cześć. Przepraszam za mój głos, ale od kilku dni mam zapalenie zatok. Mam nadzieję, że nie pominęłam żadnego pytania. Kolejne pytania możecie zadawać w tej samej ankiecie- Link wrzucam TUTAJ

Tym razem zgodnie z zapowiedzią :)

Cześć wszystkim :) Bardzo przepraszam za opóźnienia oraz za to, że nie zdążyłam odpowiedzieć na wszystkie pytania w jednym poście. Postaram się jak najszybciej to zrobić. Obiecuję, że nikt nie zostanie bez odpowiedzi :). Przepraszam również za brak "ogarnięcia" na filmiku, ale to efekty niewyspania i ciężkiego dnia na uczelni. Dzisiaj postaram się nagrać odpowiedzi na kolejne 3-4 pytania. Wszystkich, którzy nie zadali jeszcze pytania albo mają kolejne, gorąco zachęcam do ich zadawania na tej samej stronie, co poprzednio- dokładnie TUTAJ