Posty

Wyświetlanie postów z maj, 2021

Wasze pytania

 Przejdę od razu do sedna. Jeżeli komuś przeszkadza, że mogę nadużywać sformułowań moim zdaniem, według mnie, wydaje mi się , to bardzo przepraszam, ale skoro wyrażam swoje zdanie, opinię i poglądy to trzeba się z tym pogodzić i bardzo proszę o nie zarzucanie mi nadużywania zaimka Ja.  1. Jak poradzić sobie z niską samooceną wykreowaną przez korzystanie z tego portalu? (chodzi o Instagram)  Jeżeli widzisz, że spędzanie czasu na Instagramie powoduje, że czujesz się gorsza, bo masz przed oczami idealny obrazek, do którego Ci daleko, to jest kilka opcji, żeby sobie z tym poradzić. Po pierwsze: możesz zrobić sobie detoks od IG. Zobaczysz też czy przypadkiem nie jest tak, że jesteś uzależniona od podglądania innych i śledzenia ich "życia". Oczywiście życie tych osób nie wygląda tak jak na zdjęciu czy story, bo to mały urywek, często sztucznie zaaranżowany i wykreowany, o podrasowanych selfie już nie mówiąc. Mi pomógł półroczny odpoczynek od IG, a po powrocie usunęłam z obserwowan

Wysokie progi

Obraz
W dobie łatwego i szybkiego dostępu do Internetu, pokusa złamania przysięgi małżeńskiej lub obietnicy wyłączności w monogamicznym związku, często prowadzi do zdrady w różnej formie. Zazwyczaj teoretyzujemy, że w przypadku zdrady partnera, bylibyśmy w stanie wybaczyć. Niestety, ale rzeczywistość pokazuje, że zazwyczaj dalszy związek po zdradzie jest skazany na porażkę, na wielu lub niemal na wszystkich płaszczyznach. Słysząc od partnera, że zdradził co najmniej dwa razy, trzeba mieć świadomość, że zdradził co najmniej trzy razy. Najczęściej słyszy się jednak o jednym razie, ponieważ osoba zdradzająca ma nadzieję, że mleko się jeszcze nie wylało, a partner po przemyśleniu tego, ile jest do stracenia, będzie w stanie wybaczyć. Myślę, że dla 50% osób zdrada będzie po prostu zakończeniem związku. Mimo katolickiego backgroundu, dalsze kontynuowanie związku małżeńskiego po zdradzie staje się nie do zniesienia. Jeżeli związek nie jest sformalizowany i nie ma w nim dzieci, myślę że zdrada będzi

Ciąg dalszy + zakończenie

Obraz
Bardzo łatwą ofiarą dla manipulanta jest osoba, która nie miała szczęśliwego dzieciństwa, nie jest dobrze zintegrowana i ma zaniżone poczucie własnej wartości. Zauważmy, że dwóch manipulantów o skłonnościach psychopatycznych nie będzie żyło i funkcjonowało pod jednym dachem. Manipulant potrzebuje ofiary, żeby czuć się dobrze i zaspokajać swoje narcystyczne potrzeby. W związku z tym, często spotyka się związki w których jedna osoba uważa się za gorszą, podziwia manipulanta i chce mu dorównać. Z kolei druga osoba - manipulant - dba o to, żeby ofiara miała cały czas poczucie, że jest niewystarczająca i czegoś jej brakuje. To nie jest osoba, która powie, że nie ma idealnych ludzi, że idealny może być tylko obrazek albo maska, ale nigdy człowiek.    Gdyby manipulant tak powiedział to nie byłby manipulantem. On będzie stosował technikę wbijania szpilki i zasiewania w ofierze niepewności, co do jej własnych zdolności percepcyjnych i stabilności emocjonalnej. Taka osoba będzie miała zawyżone p

Gaslighting

Obraz
Miłość od podstaw Miłość to reakcja zwrotna na stosunek do siebie swoich rodziców w chwili narodzin. Dziecko przychodząc na świat kocha rodziców bezgranicznie i jest od nich w pełni zależne. Jeżeli rodzice są stabilni, kochający życie, siebie wzajemnie i dziecko to nie pojawi się wątek rodem z Trudnych Spraw . Niestety większość ludzi rodzi się w rodzinach, w których rodzice się kłócą, wyprowadzają i wprowadzają, nadmiernie korzystają z pomocy dziadków w opiece nad dzieckiem. Albo rodzice kochają dziecko tylko wtedy, kiedy dostanie dobrą ocenę, zje cały obiad, ładnie wyrecytuje wierszyk, dobrze się zachowa w kościele, itd. Dziecko uczy się wtedy, że miłość jest warunkowa. Później takie myślenie przenosi na "dojrzałe" relacje. W takich związkach najczęściej szuka się partnera na obraz rodzica, który będzie dawał huśtawkę emocjonalną. Adrenalina nie płynie już w żyłach, więc po rozstaniu z toksycznym partnerem pojawia się głód. Powrót do partnera jest jak wzięcie